“健康驛站”恢復開放

日前，因春節(jié)休假的紹興市全民健身指導中心“健康驛站”已全面恢復開放。我市20~79周歲的市民可前往“健康驛站”享受免費體質檢測服務。

近年來，我市全民健身之風蔚然興起。今年春節(jié)期間，紹興市奧體中心日均人流量達到2000人次，特別是游泳館，日均流量達到1000人次。“因個人體質不同，適合的運動強度就不同。比如，骨質疏松就不適宜高強度運動�！笔腥�民健身指導中心有關負責人表示，通過全面的體質測試，可掌握身體特性，幫助市民做到科學運動、對癥鍛煉。

據悉，“健康驛站”位于市奧體中心射擊射箭館8號門一樓，每周一、三、五定期開放。記者在“健康驛站”看到，場內設有握力、體脂率、肺活量、坐位體前屈等19個成人測試項目，有專業(yè)的人體成分分析儀、骨密度分析儀、血管分析儀等先進儀器，可以測試身體的體脂含量、骨骼肌率、血管柔軟程度和基礎代謝等狀況。檢測項目涵蓋身體形態(tài)、機能、素質三大類，以及心血管測試、身體成分檢測和骨密度等。

來源：紹興網—紹興日報
作者：記者諸丹萍
編輯：楊寒凝